Hej på er allihopa!!

Börjar min lilla uppdatering med ett värmande

                              till er alla(o mej)

                           En vacker kall dag har det varit,

pga förkylningen så blev det bara en liten stund på gården

                          för att ta lite foton,

Idag är jag feberfri oxå,men låter ej så bra och trött

i hela kroppastollen,men det blir bättre

                          Hoppas kunna gå till jobbet på tisdag

                          kanske ngn saknar mej,*L*

'''''''''''''''''''''''''''

   Vi var faktiskt borta igårkväll,men "bara"

                     för att äta,prata bort en stund,,

 Men det syns på ögonen att jag ej är piggelin,ja det är

av förkylning,INGET annat,,*L*

                        Äter en del tabl,så det är lugnt,,

Men blev toktrött,men LITE skönt att få vara borta

                        ngr timmar,äta god mat,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Denna bilden togs en dag på min promenad,den grävskopan är ej ny precis,,*L*

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

En bild från trappen ut mot hagen,såååååååååå vackert det är med all snö,trots allt,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Mmmm,vackra fönster,MEN det är lite fel när det ser ut så här på rutorna,,månne de ska kittas om av hyresvärden nu i vår-sommar?????

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,   Sigge

har span på något,en kattkompis kanske,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

   Tarzan heter denna härliga Flatcoatretriver,,honom lånas ibland på promenader,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

en vy inifrån köksfönstret,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Ja vinter ja,,,*L*

Så här såg det ut när vi var på Folkrace i juli förra året.snacka om lervälling,

När vi skulle äta medhavd god sallas,så vek sig papperstallriken ganska snart,,**LL**

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Avsluta mitt bildcollage med en skön glimt från sommaren,,

mmm,

sååååååååååååå gott detta är,i alla dess former,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

   En kopp kaffe och

                     en liten    

                     bjuder jag på,till sist,,

Nu ska jag fortsätta krya på mej,

längtar till jobbet o kompisarna ,

Ha det så bra ni alla kan,ska kolla in till er lite nu,,

                               Kram,,Calma:=)             

                                            HEJ på er alla bloggisar,,,,,,,,,,,,,,

Börjar med en bild på vår älskade Sassa,som vi tog bort i aug.,13 år gammal,

Varför en bild på henne just nu,eller igen,vilket det kanke är,,

Ja,hon "besöker mej" rätt ofta,hon är oss alldeles närvarande,mkt påtagligt ibland,

Tro inte jag är knäpp(eller tro gärna det,då står jag för det),*L*,,MEN ibland,

så får jag bara för mej att hon ska vara där eller där,sas,

blir lite förvånad när så ej är fallet.

Men hon finns i urnan som ett bevisligt ex på att hon kroppslogen inte är hos oss,

 hon finns ändå överallt,

   Detta ljus är för henne speciellt,just idag och nu,,,

Den här platsen längtar jag till,och från o med i januari,så är det bara

Christer o jag som innehar det,

vi får dock "bara" hyra det,,men skönt att inte dela det med någon,

så vi ska börja göra iordning det som vi vill ha det,men det får o SKA  ta tid,

troligen börjar vi med staketet,som är urdåligt,,

(ser att det är vår gamla bil som står där,men å andra sidan har vi fortf den kvar,

får ej så mkt för den o så har den dragkrok,kan vara bra nu när man ska

frakta saker till landet,,

   Hehehe,,en anna lite "skön" bild,,mm,tänk att få känna det mjuka gräset under tån,,,

                                               En liten uppdatering av dagsläget här hos mej/oss........

Jag har åkt på en brakförkylning av maxstorlek,,

En huvudvärk som inget verkar bita på,blandar o ger i tabletter,men,det får väl ha sin gång,

Dock verkar det lossna även om jag har ont över bihålorna,,

Feber lägger vi oxå till,,

Sover ej på natten och nu är det inte BARA Christer som stör*L*,,utan det är

svårt att andas,,

Efter lite honungsvatten o så,brukar det lätta lite,,

Chr har besvär med sin rygg,har en gammal skada,som förmodligen

ligger i botten o spökar när även nya ryggprbl dyker upp,

Han är inne på andra veckan hemma nu,går hos sjkgmn,får behandling med rörelser

och akupunktur,,har väl blivit ngt bättre,men hmm,ja,vi får se,,

Ikväll blir det en hemmakväll,verkligen pga av oss båda,men mest jag som sätter

käppar i hjulen,*L*

Vi skulle varit hos kompisar på god mat,3 par skulle sammanstråla och vi har

verkligen fått knåpa för att få ihop den här kvällen,pga att vi är vårdjobbare ngr st och

självklart ej är lediga samma helger,,

Imorron ska vi till ett annat par,eller skulle ,ska jag väl säja,

där får man oxå pyssla för att få ihop lediga tider,

men vad göra, sånt här rår man ju inte över,,

Nu ska jag avsluta min "lilla" uppdatering av dagsläget,*L*

Önskar er allt gott,i stort o i smått

Glöm ej,   

   en fredagsdrink bjuder jag på här,,,

   från     Calma:=)

   HEJ ALLA!!

Här är jag,och den underbara lilla Kira,som vi tyvärr,tyvärr inte kunde behålla,

orsaken ser ni här nedan,

vår katt Sigge,,

han accepterade aldrig Kira och hon var alldeled för "på sig" för denne gamle herres smak,,mycket synd,,men så blev det iaf,,,

saknar henne jättemycket,,

   Kära bloggvänner både när och fjärran,,

Det var så länge sen jag tittade in,både hos mej själv coh hos er,,

Kort har jag ej kunnat lägga in,tills idag,helst plötsligt så bara funkade det,,

Det har varit lite saker hit och dit,både i familj och utom,,

men vill man något,så kan man alltid ta sig någon tid,så det ska jag ej skylla på heller.

Jag är här nu,och ska skriva så ofta jag kan och vill.

Jag kan säja att jag är mycket glad för att kunna berätta att jag tagit tag i mitt liv,beträffande min vikt,,

Gick med rätt mkt överflödiga kilon,ren hälsoövervikt pratar vi om ca 18 kg,

har medicinerat ca 2 år för högt bltr,visserligen fler i min familj som haft/har det,men vad gäller vikten så låg det bara på mej att åtgärda,

Så i början av aug,tror jag,började jag tänka på VAD jag stoppade i mej och NÄR jag gjorde det och hur MYCKET det var.

Skaffade mej ett gymkort,regelbundna promenader,men aktiviteterna fick ju vänta tills foten var ok efter operation,,

Det finns inget väder som stoppar mej,kläder finns för varje tillfälle ju,

Jag går,45-60 minuter 4-5 dgr i veckan,med stavar mest

Är på gymmet 2 dgr i veckan,

Kollar min kalender varje söndag,o tänker ut NÄR jag kan gå till gymmet,

På gymmet är varannan station styrka,varannan puls,,passar mej perfekt,,

Idag har jag gått ner drygt 13 kg av dessa ca 18,och jag mår så otroligt mycket bättre,har en helt annan energi,orkar mycket mer och tålamodet,som verkligen prövas i bland,bl a på jobb,och annat,DET har blivit större,,

Mitt mål är att kanske t om slippa min medicin för blodtrycket,

Här en bild på när Kira och jag skulle ge oss ut på kvällspromenad,

   fast här ser det ut som om jag skulle "gått upp",,**LL**

Ja detta var lite kring vad som hänt,

Kira älskade att ligga på fönsterbrädan,med underkroppen på soffryggen,såååååååååååå söt hon är den lilla goa,,,

En av de otroligt vackra träd som funits nu i vinter,,

denna björken står precis utanför vår tomt,,,vackert,visst,,

   Nyårsaaftonen,utanför oss,,,

Min söta grisljusstake,,

stenen där bär mitt motto:Carpediem

Slutar med denna vackra,underbara bukett,som samtidigt är en gåva till er,,

Tack för ni orkat läsa hit,,

Kram,var rädda om er,

Nu ska jag titta in till er,,,,

   Calma:=)